El taller se extenderá hasta el mes de diciembre.
La Municipalidad de Copiapó, a través de la Dirección de Desarrollo Comunitario y
su Oficina del Adulto Mayor, dio inicio a su Programa de Acondicionamiento Físico
para personas mayores. La actividad gratuita está dirigida a clubes de adultos
mayores y a personas individuales sobre los 60 años.
El programa, que ya tuvo su primera clase junto al CAM Manos Unidas, busca
incentivar la práctica regular de actividad física en personas mayores, fortalecer la
autonomía, movilidad y bienestar de los participantes, además de generar
espacios de encuentro y participación social, aspectos vitales para la salud mental
de este importante grupo etario.
Las inscripciones se realizan de lunes a viernes, entre las 08:30 y las 14:00 horas,
en calle Valentín Letelier #73. Las clases, en tanto, se desarrollan en la sede de
cada club, en el caso de aquellas agrupaciones que no cuenten con un espacio
físico, estas se llevarán a cabo en la Oficina del Adulto Mayor.
Al respecto, el alcalde (s) de la comuna, Sergio Baudoin, expresó que “por petición
del alcalde Maglio Cicardini, el municipio ha fortalecido su compromiso con
nuestras personas mayores y su bienestar mental y físico. Sabemos que las
actividades que se realizan desde nuestra Oficina del Adulto Mayor, son muchas
veces la única distracción e instancia que ellos tienen para compartir, conversar y
sentirse valorados, así que tenemos una importante misión que se está
cumpliendo día a día en terreno y en nuestras dependencias municipales”.
El programa contempla la visita de un profesor especializado en actividad física
para personas mayores, que por medio de ejercicios adaptados y considerando
las condiciones y capacidades de cada grupo, promueve la movilidad, el
fortalecimiento muscular, el equilibrio, la flexibilidad y la coordinación.
Las actividades se desarrollarán durante todo el año, de acuerdo a una
calendarización coordinada con los adultos mayores inscritos. Una vez realizada la
inscripción, se gestionará la programación de visitas del profesor a cargo del taller.